Ich sehe dich wirklich.

Mit deinen Stärken und deinen Schwächen. Mit deinem aktuellen Stand, deinen Zielen und deinem eigenen Anspruch.

Ich kenne meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer und weiß, was sie können, wo sie Unterstützung brauchen und wann ich sie mehr fordern kann. Mir ist wichtig, dass Übungen anatomisch sinnvoll und sauber ausgeführt werden. Gleichzeitig bin ich kein Freund von verbissenem Perfektionismus. Denn manchmal gilt auch einfach: Sich zu bewegen ist besser, als sich gar nicht zu bewegen.

Ich unterrichte keine Levels. Ich unterrichte Menschen.

Deshalb gibt es bei mir bewusst keine Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse. Anfänger können von denjenigen lernen, die schon länger dabei sind, und sehen, was möglich ist. Und die Fortgeschrittenen bekommen durch neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer immer wieder neue Energie, Motivation und Impulse.

Jeder kann irgendetwas richtig gut. Wirklich jeder.

Und genau bei den Dingen, die uns noch nicht so leichtfallen, motiviere ich, sich an seine eigenen Grenzen zu wagen.

Dabei geht es mir nicht darum, möglichst schnell viel zu erreichen. Ein stetiges Weiterkommen ist mir wichtiger.

Bewegung ist seit Jahrzehnten mein Beruf und meine Leidenschaft.

Seit 1999 bin ich staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin. Dafür habe ich eine dreijährige Vollzeitausbildung absolviert. Anatomie, Bewegungslehre, Methodik, Didaktik, Entspannung und viele weitere Bereiche rund um Bewegung und den menschlichen Körper gehörten dazu.

Tanzen begleitet mich seit mehr als 40 Jahren. Bereits mit 16 Jahren habe ich meine ersten Kinderkurse unterrichtet, später kamen auch Erwachsenenkurse dazu.

Direkt nach meiner Ausbildung war ich 20 Jahre lang Flugbegleiterin.

Während dieser Zeit habe ich zwölf Jahre in der Nähe von Paris gelebt. Tanz und Ballett gehörten auch dort weiterhin zu meinem Leben.

Ich bin Mutter von drei (teilweise bereits erwachsenen) Kindern und seit ich vor elf Jahren nach Willich zurückgekommen bin, alleinerziehend.

Es gibt einen sehr prägenden Teil meiner Geschichte, der meinen Blick auf meinen eigenen Körper und meine Erfahrungen verändert hat: 2012 hatte ich Brustkrebs.

Aus diesen beiden Gründen habe ich mich 2018 entschieden, das Fliegen für meine Familie und meine Gesundheit aufzugeben. Anfang 2019 habe ich Bewegung und Balance Willich in Willich gegründet.

Grenzen ausweiten gilt übrigens auch für mich.

Meine Leidenschaft für Ballett ist in den letzten Jahren wieder stärker geworden. Heute trainiere ich selbst regelmäßig in professionellen Balletttrainings und fordere und fördere mich dabei immer wieder aufs Neue.

Ich habe dabei erlebt, wie viel Kraft und Beweglichkeit man auch mit über 50 noch aufbauen und erweitern kann.

Diese eigenen Erfahrungen und die Trainings, die ich selbst besuche, bringen immer wieder neue Ideen und Inspiration für meine Kurse.

Seit 2019 bin ich außerdem überzeugte Ringana-Partnerin. Für mich gehört zu einem bewussten Lebensstil nicht nur Bewegung, sondern auch das, was ich auf und in meinen Körper gebe. Ringana ergänzt für mich deshalb den ganzheitlichen Gedanken von Bewegung und Balance.